Протеин

Сбалансированный рацион занимает важное место в жизни спортсменов. Особенно тяжело соблюдать правильную диету бодибилдерам. Для быстрого роста мышц организм нуждается в большом количестве белка. Решить проблему белкового дефицита, не нарушая принципов здорового питания, можно, купив сухой протеин по притягательной цене.

Зачем нужен протеин?

Мышечная ткань состоит из множества белковых волокон. Она формируется в процессе анаболизма из отдельных протеинов во время и после тренировки. Так организм увеличивает силу, выносливость мышц, адаптируя их под нарастающую нагрузку. Для бодибилдинга высокоэнергетический рацион особенно важен, так как позволяет увеличить мышечную массу без образования жировых отложений. Чем интенсивнее упражнения, тем активнее идет анаболизм и тем большее количество полипептидов требуется для роста новых мышечных волокон.

Также купить протеин можно людям, соблюдающим низкоуглеводную диету. Употребление белкового порошка поможет получить необходимое количество энергии из рациона с минимальным количеством сахаров, жиров. Стоимость спортивного питания зависит от его вида, назначения. Из широкого ряда продуктов, представленных в интернет-магазинах, можно выбрать и заказать сухой белок для:

• Похудения;
• Поддержания веса;
• Восстановления формы после перерыва в занятиях спортом;
• Увеличения мускулатуры при бодибилдинге.

Виды протеинов

Протеиновые препараты принято разделять по происхождению, скорости усваивания, набору аминокислот. Виды различаются ценой, способом применения. В зависимости от интенсивности и цели упражнений можно заказать:

• Сывороточный;
• Соевый;
• Яичный протеины;
• Казеин;
• Изолят;
• Белковый гидролизат;
• Многокомпонентную смесь.

Сывороточный или яичный полипептиды подходят для быстрого увеличения силы и выносливости мускулатуры благодаря высокой скорости всасывания и биологической ценности. Яичный имеет более высокую цену, поэтому наибольшим спросом среди культуристов пользуется сывороточный белковый порошок. Он усваивается за 1,5-2 часа, поэтому подходит для быстрого восстановления необходимого количества полипептидов. Изоляты представляют собой порошки с минимальным содержанием жиров и углеводов. Отличаются быстрым и полным усваиванием. Принимаются до или после тренировки для усиления процессов анаболизма.

Заказав гидролизат, вы получите белок с максимальной степенью очистки, дающий ещё более заметный анаболический эффект. Но дополнительная очистка увеличивает стоимость продукта сравнительно с другими видами. Казеин – медленно усваиваемый тип протеинов. Подходит для приема на ночь, а также для поддержания формы без увеличения объема мышц. Многокомпонентные смеси содержат быстро и медленно усваиваемые полипептиды. Подходят для употребления после упражнений, в течение дня для поддержания высокой белковой концентрации в мышечных волокнах.

Где купить?

Наш интернет-магазин предлагает большой выбор спортивного питания, радующего качеством и ценой. Вежливые консультанты помогут подобрать протеины, с которыми занятия спортом дадут наиболее заметный эффект. А удобная доставка из Екатеринбурга позволит получить желанный продукт в любом городе, не тратя время на длительные поиски.