Предтреники без кофеина

Предтренировочный комплекс - разновидность спортивного питания, которая предназначена для применения до начала занятий. Большинство таких комплексов содержат вещества, оказывающие действие на центральную нервную систему, стимулируя ее. Кроме того, они способствуют:

• повышению скорости роста мышц;
• укреплению суставов и связок;
• увеличению силы и выносливости;
• ускорению кровообращения в мышцах;
• помогает концентрироваться;
• обеспечивает организм необходимыми для тренировки веществами.

Преимущества и недостатки применения предтренировочного комплекса

Предтренировочный комплекс имеет много достоинств и действительно делает тренировки спортсменов результативными, благодаря повышению бодрости и поднятию настроения, но у него есть и свои недостатки. Кофеин - один из основных ингредиентов такой добавки и кроме улучшения работоспособности известен и не самым положительным влиянием на организм. Нужно отметить, что периодическое использование таких средств спортсменом молодого возраста и не имеющим проблем с состоянием организма, вряд ли закончиться плохо. А вот злоупотребление или использование людьми со слабым здоровьем, принесет больше вреда, нежели пользы. Лучшее, что можно сделать, чтобы не рисковать самочувствием - проконсультироваться со специалистом, насчет возможности применять большие дозы кофеина и того, действительно ли это необходимо.

Вред и польза кофеина

Вне всяких сомнений - кофеин прекрасно справляется со стимуляцией нервной системы, оказывая бодрящий эффект и способствуя выносливости на тренировке. Он может помочь устранить как физическую, так и моральную усталость. Это позволяет предтренировочным комплексам зарабатывать огромное количество хвалебных отзывов и пользоваться популярностью, несмотря на то, что их цена в разы выше чем у дешевой бодрящей альтернативы - кофе. Здесь нужно признать, что, хоть цены и высокие, результат, в отличие от купленных недорогих стимулирующих средств, - просто отличный.

Кофеин имеет и минусы:

Все виды спортивного питания, даже самые дешевые, выполняют свои, очень важные функции поэтому подход к выбору предтренировочного комплекса, термогеника или коллагена для суставов и связок должен быть очень серьезным. Хорошее качество даже недорогой продукции может обеспечить только надежный поставщик.

Компания "Flexmass" предлагает большой выбор спортивного питания, на странице интернет-магазина, которое можно купить, заказав доставку из Екатеринбурга в любой другой город. Кроме простоты заказа, посетителям интернет-магазина компании "Flexmass" наверняка понравится удобство его использования, ведь сайт содержит всю необходимую информацию и отзывы о товаре.