8 (343) 290-99-69 8 (800) 222-56-43 Доставка по всей России

Креатин

Сортировать по:

Креатин — вещество, принимающее активное участие в процессе энергетического обмена в мышечной и нервной ткани. В бодибилдинге креатин помогает повысить силу и кратковременную анаэробную выносливость, а также нарастить мышечную массу.

Приём креатина абсолютно безопасен, так как это вещество присутствует в организме каждого здорового человека. По сути своей это поставщик энергии для работы мышц — а, следовательно, и для всех процессов жизнедеятельности организма.

Часть креатина поступает в организм с продуктами питания или БАДами, часть вырабатывается во внутренних органах — в поджелудочной железе, почках и печени, материалом для производства креатина служат аминокислоты. Полученный креатин попадает в кровь и с ней поступает в ткань мышц.

Постоянно в организме здорового человека содержится около 100-150 г креатина, при том, что в сутки его требуется около 2г. Хотя число это усреднённое, и оно напрямую зависит от интенсивности физических нагрузок — чем она выше, тем выше и потребность мышц в креатине. В таком случае будет полезным приём специальных добавок, которые обеспечат бесперебойную доставку в организм необходимого количества этого вещества.

Как работает креатин?

  • стимулирует прирост мышечной массы;
  • повышает силу мышц;
  • стимулирует выработку гормонов, ответственных за процессы анаболизма;
  • препятствует выделению молочной кислоты;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • оказывает нейропротекторное действие при кислородном голодании организма;
  • по данным некоторых исследователей, креатин обладает противоопухолевым эффектом.

Креатин купить в Екатеринбурге в интернет-магазине Flexmass

Кому нужно принимать креатин?

В первую очередь — представителям практически всех видов спорта. Креатин способен повысить спортивные результаты и в спринтерских забегах или велосипедных заездах, и в командных видах, и в единоборствах, и в силовом спорте — в любом виде, подразумевающем чередование интенсивных и неинтенсивных нагрузок, или мышечной работы и отдыха.

Важно принимать креатин и тем, кто стремится нарастить мышечную массу — это вещество поможет сделать силовые тренировки продолжительнее и интенсивнее. Кстати, это же свойство креатина делает его незаменимым для желающих похудеть: чем интенсивнее тренировки, тем быстрее сгорают жировые отложения.

Не обойтись без креатина и тем, кто отдаёт предпочтение растительной пище и, соответственно, не потребляет мяса — главного источника этого вещества.

Купить креатин в Екатеринбурге — просто!

Вам необходим креатин? В нашем интернет-магазине представлена эта и другие биологически-активные добавки к пище от лучших мировых производителей. Высокое качество, широкий ассортимент, оперативная доставка и привлекательная цена — все это вы найдете в наших магазинах!